xanax onlineAdderallLevitraCialis onlinepuppies for sale

Положение о проведении традиционного турнира по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа «Псковская Твердыня»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении традиционного турнира по пауэрлифтингу

и жиму штанги лежа

«Псковская Твердыня».

 1. Цели и задачи:

- популяризация силовых видов спорта и здорового образа жизни среди молодежи;

-повышение спортивного мастерства в пауэрлифтинге и жиме штанги лежа среди любителей.

2. Дата и место проведения:

Соревнования проводятся 19.09. 2010 г. по адресу:

Псковский  район, п. Писковичи, Дом Культуры.

Взвешивание участников по пауэрлифтингу проводится: с 11-00 до 12-00.

Начало соревнований по пауэрлифтингу: в 13-00.

Взвешивание участников жима лёжа: с 16-00 до 17-00.

Начало соревнований по жиму лёжа: в 18-00

3. Организаторы:

Федерация пауэрлифтинга г. Пскова, ПООО «Спортивный клуб Ковчег».

4. Руководство подготовкой и проведением:

За руководство и проведение соревнований отвечает исполнительный комитет Федерации.

Турнир проводится в соответствии с календарным планом на 2010 г.

5. Правила проведения соревнований:

5.1.  Турнир по пауэрлифтингу и жиму лёжа  проводится без экипировки, по правилам ФПР;

5.2.  Из экипировки допускаются наколенные и кистевые бинты, тяжелоатлетический (пауэрлифтерский) пояс.

6. Участники соревнований:

6.1.  К участию в соревнованиях приглашаются все желающие, достигшие 13 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.

6.2.  Категории турнира по пауэрлифтингу :

- женщины;

- юноши (до 18 лет включительно);

- юниоры (до 23 лет включительно);

- мужчины.

Подсчёт результатов проводится путём умножением суммы трёх упражнений на коэфф. Уилкса, соответствующий весу спортсмена.

Победителями  становятся  спортсмены с самым высоким коэффициентом.

Категории  турнира  по жиму штанги лёжа:

- женщины;

- юноши (до 18 лет включительно);

- юниоры (до 23 лет включительно);

- мужчины.

Подсчёт результатов проводится путём умножением лучшего результата в жиме  на коэфф. Уилкса, соответствующий весу спортсмена.

Победителями  становятся  спортсмены с самым высоким коэффициентом.

7. Условия приема участников:

8.1. К участию в соревнованиях по пауэрлифтингу или жиму лёжа допускаются спортсмены имеющие визу врача и уплатившие стартовый взнос:

-юноши -50 р.

-юниоры-100р.

-мужчины-150р.

Женщины, а так же члены Федерации пауэрлифтинга г. Пскова освобождаются от уплаты стартовых взносов.

8.2. Все участники должны иметь паспорт или документ, заменяющий его (предъявляются на взвешивании).

8. Награждение:

Награждаться в категории будут шесть сильнейших спортсменов.

Участники занявшие:

-шестое, пятое и четвёртое место- дипломами;

-третье, второе – дипломами и медалями.

Абсолютные чемпионы награждаются дипломами, медалями и кубками турнира  «Псковская Твердыня».

9. Финансирование:

9.1. Соревновательное оборудование, доставка инвентаря, призы, афиширование, предоставляется ПООО «Спортивный клуб Ковчег».

9.2. Работа судейской коллегии и врача,  осуществляется Федерацией пауэрлифтинга г. Пскова.

9.3. Помещение предоставляет Дом Культуры п. Писковичи.

9.4. Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров и судей несут командирующие организации.

 Турнир проводится  в рамках  проекта «Здоровье Нации начинается с меня».

 

При реализации социального проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в виде гранта Администрацией Псковской области.

Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования

Утверждено Председателем Исполнительного комитета

ПООО «Спортивный клуб Ковчег» К.В. Недосвитием и

Председателем  Исполнительного комитета

ПГОО «Федерации пауэрлифтинга г. Пскова» А.В. Микадовым.

 

 

Телефон для справок – 8-960-226-65-19, 8-960-229-12-75

Легли под штангу

30 мая в Пскове состоялись городской турнир по жиму штанги лежа «Новое поколение» и городской турнир по русскому жиму.
Организатором соревнований выступила Федерация пауэрлифтинга Пскова. Читать полностью »

«Новое поколение 2010″ и русский жим

30 мая в актовом зале МОСА состоялся городской турнир по жиму штанги лежа «Новое поколение» и турнир по русскому жиму. В соревнованиях приняли участие спортсмены городских спортивных клубов и спортивных секций вузов. Предлагаем вашему вниманию фотогалерею соревнований. Читать полностью »

Результаты турнира «Новое поколение» и турнира по русскому жиму

Результаты соревнований подробно отражены в протоколах: Новое поколение, Русский жим

Фотогалерея

Положение о проведении городского турнира по жиму лежа «Новое поколение» и городского турнира по русскому жиму

1. Цели и задачи:

- популяризация силовых видов спорта и здорового образа жизни среди молодежи;

- повышение спортивного мастерства в жиме штанги лежа среди любителей;

- соревнования приурочены к Международному дню защиты детей. Читать полностью »

Чемпионат по блату

2010-03-29_13-33-15_820109404

Или как хорошие спортсмены остаются «за бортом»

Президент России ищет деньги, ушедшие якобы на подготовку спортсменов, а на самом деле потраченные впустую. Ибо результаты наших спортсменов на Олимпиаде в Ванкувере никого не воодушевили и заставили задуматься о том, как у нас в стране развивается спорт. Успехи паралимпийцев немного подсластили эту пилюлю, но она все равно осталась горькой. Что покажет проверка, пока неизвестно.

Впрочем, президент далеко, Ванкувер еще дальше. Мы же в Псковской области и хотим видеть успехи спортсменов своего города, своего региона, и не только на Олимпийских играх. Ведь начинается то все здесь, на городских и областных соревнованиях. Читать полностью »

Проводили зиму, разбудили медведя

14 февраля в районе Овсище г.Пскова состоялись проводы зимы – праздник Масленица. Участники праздника соревновались в подъеме гири, жиме штанги лежа, армрестлинге. Особый интерес вызвали народные забавы по переталкиванию бревна (Перунов круг), бои на бревне, бои за шапку, стенка на стенку. В конкурсах принимали участие и взрослые, и дети. Читать полностью »

Видеоотчет чемпионата г.Пскова по пауэрлифтингу и русскому жиму

Читать полностью »

Протоколы чемпионата г.Пскова по пауэрлифтингу и Русскому жиму

Посмотреть протоколы: пауэрлифтинг, русский жим

Положение Чемпионата Пскова по пауэрлифтингу и Русскому жиму 2010

ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении чемпионата г. Пскова по пауэрлифтингу
и соревнований по жиму штанги лежа «Русский жим»

1. Цели и задачи:
- популяризация пауэрлифтинга и жима штанги лежа среди жителей города Пскова;
- повышение спортивного мастерства, выявление сильнейших спортсменов с целью отбора для выступления на Чемпионате области;
- привлечение жителей города к ведению трезвого образа жизни, отказа от употребления алкоголя, табака и других наркотиков.

2. Дата и место проведения:
Соревнования проводятся 23 января 2010 года по адресу: г. Псков, Печорская 3 (Школа № 24, актовый зал).

3.Организаторы:
Федерация пауэрлифтинга г. Пскова.

4. Руководство подготовкой и проведением:
За руководство и проведение соревнований отвечает исполнительный комитет Федерации пауэрлифтинга г. Пскова.

5. Участники соревнований:
5.1. К участию в соревнованиях по пауэрлифтингу приглашаются спортсмены
г. Пскова.
5.2. К участию в соревнованиях по жиму штанги лежа приглашаются спортсмены
г. Пскова, Псковской области, а так же спортсмены из других городов и регионов России.
5.3. Группы и категории:
Мужчины- абсолютная категория (пауэрлифтинг и жим штанги лежа).
5.4. Экипировка участников:
5.4.1. Обязательная: тяжелоатлетическое трико (велошорты), полурукавка, спортивная обувь.
5.4.2. Допускается: тяжелоатлетический или пауэрлифтерский пояс, использование наколенных и кистевых бинтов, в рамках правил ФПР.
5.4.3. Запрещено к использованию: комбинезоны для приседаний и тяги, жимовая майка.
5.5. Спортсмены, не выполняющие требования по экипировке, к участию не допускаются.

6. Регламент:
6.1. Взвешивание: 8-00.
6.2. Начало соревнований: 10-00.

7. Программа соревнований:
7.1. Соревнования личные, проводятся по действующим международным правилам с учётом изменений и дополнений на день начала соревнований.
7.2. Порядок определения победителей (пауэрлифтинг):
7.2.1. Победители определяются по формуле Уилкса в абсолютной весовой категории.
7.3. Порядок определения победителей («Русский жим»):
7.3.1 Предусматриваются номинации с разными весами штанги: юноши 55 кг; мужчины 75 кг; 100 кг
7.3.2 Итоги подводятся по коэффициенту атлетизма, который вычисляется путем деления суммарного тоннажа подхода, на собственный вес участника. В случае равного коэффициента, выигрывает спортсмен, поднявший больший тоннаж.
7.3. Судейская коллегия имеет право вносить изменения и дополнения в систему организации и проведения соревнований, а так же определения победителей и призёров, не затрагивающие принципиальные основы вышеуказанных правил.

8. Условия приёма участников:
8.1. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены имеющие визу врача, прошедшие мандатную комиссию, уплатившие стартовый взнос 150р.
8.2. Все участники должны иметь паспорт или документ, заменяющий его (предъявляются на взвешивании).
8.3. Расходы по проведению соревнований принимает на себя проводящая сторона.
8.4. Расходы, связанные с командированием спортсменов, тренеров и судей (проезд, стартовый взнос, размещение, питание, страхование спортсменов, суточные в пути и другие расходы), несут командирующие организации.

9.Награждение:
Победитель и спортсмены занявшие 1, 2 и 3 места награждаются медалями и грамотами.

10.Финансирование:
10.1. Оплата доставки оборудования, работа судейской коллегии, грамоты и призы, изготовление афиш, осуществляется ФПП.
10.2. Соревновательное оборудование (штанги, стойки, световая сигнализация), предоставляется СК «Energy».

Справки по телефону: 8-960-228-28-25

Данное положение является вызовом на соревнования