Федерация пауэрлифтинга России опубликовала дополнения к техническим правилам пауэрлифтинга, касающиеся предметов личной экипировки спортсмена при классическом пауэрлифтинге. Так согласно этим дополнениям, в классическом пауэрлифтинге использование медицинских эластичных бинтов не предусмотрено. Разрешаются только спортивные наколенники и медицинские (хирургические) повязки в виде «рукава».

Читать полностью »

Псковская региональная федерация атлетизма вызывает спортивные клубы Псковской области к участию в XX Чемпионате Псковской области по пауэрлифтингу (скачать Положение). Чемпионат состоится 21 и 22 марта 2009 г. в г.Пскове в спорткомплексе областного центра единоборств по адресу г.Псков Крестовское шоссе д.92.

После Чемпионата Псковской области по жиму лежа, который прошел 28 декабря 2008 года, на нашем сайте разгорелась нешуточная дискуссия о том, как сделать соревнования лучше. Было много критики, было много предложений. Авторы предложений приятно удивятся тому, что они были приняты к сведению федерацией атлетизма. Читать полностью »

1. Виды и способы проведения соревнований по армрестлингу
По видам проведения соревнования по армрестлингу делятся на личные, командные и лично-командные.

В личных соревнованиях определяются места, занятые участниками в каждой весовой категории; в командных соревнованиях определяются места команд; в лично-командных соревнованиях определяется места, занятые и участниками, и командами. Читать полностью »

Внимание! Данная редакция правил устарела. Новые правила 2011 года

1. (a) Международная федерация пауэрлифтинга (ИПФ) признает следующие упражнения, которые должны выполняться в одинаковой последовательности на всех соревнованиях, проводимых по правилам ИПФ:

А – приседание; Б – жим лежа на скамье; В – тяга; Г – сумма.

(б) Соревнования между атлетами проводятся по категориям исходя из их пола, веса тела и возраста. К участию в мужских и женских открытых чемпионатах допускаются спортсмены, достигшие 14 лет. Читать полностью »